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决明子泡水喝的正确方法和注意事项 决明子茶怎么泡

更新时间:2022-10-03 10:54:17 火车票预订

1、材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

2、做法:枸杞子、菊花、决明子同时放入大有盖杯中,用沸水提取,盖上盖子,蒸15分钟后即可饮用。

3、效果:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。 用于肝火阳癫痫型中风后遗症,肢体瘫痪,头晕,头重,脚轻,脸热,易烦躁生气,血压高,舌质红,苔黄色,有脉弦。

4、注意事项:决明子性质微寒,平时易腹泻、胃痛的人不应该经常喝。 决明子有清肝明目的效果,但不能一概而论。最近的研究表明,经常服用决明子茶会引起月经不规则,诱发早产,因此怀孕女性必须特别注意。

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